私のイラストでもご覧ください

かなり前に描いたやつですが、３年以内だと思います 水滴の練習をしていたやつです なんとなく描いたイラストです パステルアートの練習です こんな絵も描いてました 桃の樹の絵です。夫と知り合う前の

揚げ物だけ、食べない様にするダイエットをしてみる

体重137.8キロ うひゃー、、 冷蔵庫を片付けるダイエットがダメになって、 ４月はほとんど減らなかった。 夫も居る以上、出来ないことは多い。 ずっと前、他のメンタル病院に掛かっているとき、栄養士の栄養指導がついていた。 「揚げ物だけ、やめてみましょう」 「えっ」 「揚げてるものだけは、止めるだけ... 続きをみる

切り替え上手な人の口癖

いやなこと、失敗は誰にでもあると思います 会社でいやなこと、家庭でいやなこと。誰にでもあるある！！ 怒られない人はいないし、家庭円満はずっと続くはずもなく そこで「ひきずる」か「切り替えていく」だけの差なのかな 「ま、いいか」 「し～らない」 「よかった」 「さて、次」 など、切り替えていく言葉が... 続きをみる

食べ物を買い過ぎてしまい、勉強になったこと

２月からダイエットをしていました。 冷蔵庫によけいなものを入れずに、 ヘルシー路線にハンドルを切るというダイエットでした。 ところが 主人と自分のお弁当を作り出して、弁当の中身などで 結構カロリーのあるものを入れるようになりました。 主人の分しか作らなくしてみましたが、だんだんと意識がよろめき、、... 続きをみる

続けてまたイラストを描きました。

本当の私は、わきの下の臭いおばさんかもしれないけど。 こんなイラストを趣味で描いています。 添え書きの文字を「あたしのばしょ🎶」にしたら ミョ～にいやらしい感じになってしまった・・・ 「そんな見んなよ」にすれば良かった・・・ それじゃ、不良だがな？？ 同じ絵をアップしてみる。 上手に描けたと思う... 続きをみる

久しぶりにイラストを描きました。

本当の私はデブなおばさんだけど。。。 こういったイラストを描くのが趣味です。 ラクロスは、決して趣味ではありません。 ラクロスって伝わりますか？私もよく知らない競技ですが テニスを描こうとしたら失敗気味だったので、変更しました。 パステルを用いて描いています。 パステルは水溶性で、洗うとすぐとれま... 続きをみる

食事。ゆうべの夕食、今朝のごはん

昨夜のお弁当。夕食 夫と一緒に食べました 鶏つくね、玉子焼き、ブロッコリー🥦、プチトマト。シソ混ぜごはん。 今朝。質素に というか、これぐらいでないと！ ごはん、納豆、めかぶ、漬物、キムチ プチトマト。

体重が減らなくなってしまった

こんにちは。 今月の１日をみると、137キロ台からのスタートでした。 ちょっと増えましたが ３か月めだから、良いんじゃないか。。 と思っていましたが 体重が減らなくなってしまいました。 12、13、14は旅行で体重が測れなかったので空白です。 冷蔵庫をスッキリ片付け、余計な物を入れない ことでダイ... 続きをみる

昨日よりマシなぎょうざ弁当

ぎょうざ弁当 昨日よりは上手くできた　真っ黒なぎょうざも あるけれど 4つ作った 弁当を作る理由は、生活リズムが 自分の好きにしたいため 「勝手に冷蔵庫から出して食べるように」 と 始めましたが 今日も　もう一つ作りたいのに おかずが足りん ねむい、、、昨日放置したフキンは 煮沸消毒して干しました... 続きをみる

ぎょうざ弁当作ってみました

冷凍庫に王将の餃子を発見。２袋も残っていました。 「これで、ぎょうざ弁当にしよう」 しかし、焼き方が下手くそ（水なし油なし、フタなしでも、こんな風に焼く人もいます。） 餃子の下は、山菜ごはんを作りました といっても、タケノコなんてわざわざ買ってくるわけがないです 山菜ミックスと、刻んで冷凍しておい... 続きをみる

旅行から帰ってきました

４泊５日の、県内の旅行から帰ってきました。 千葉市よりもうちっと行った先の、とてものどかな土地を来訪してきました。 千葉県東金市。春のうららかな気候もあってですね。お散歩にちょうど良かったです。　 ４月６日に花火大会があったそうですが、旅行の日程に入れられなかったのが残念。 「タイヤと桜の融合」「... 続きをみる

残り物はおいしいな🌟

昨日は冷蔵庫を見回して、残り物でお弁当（夕食）を作りました。 酢めしを作って、大葉とみょうがを千切りにした物を和えました。ご飯がツヤツヤして、夫がサッパリしてる〜ととても喜んでました。レモン🍋を飾ってみました。 あとは大根とこんにゃく、豚挽肉の煮たやつ。 それとちくわ麩でグラタンもどき。 上に海... 続きをみる

増えたんだっけ？

最近、ダイエット関連のことは載せていませんでしたね(*‘ω‘ *) いや、減った。 200g減った！！！！　HETTA！！ おめでとうございます！ おめでとう御座います！🎊 初めてここに来る方のために記載しときますと、 スタートが143.8kgでした。 そこから地道に減らしております。人間は、自... 続きをみる

そのままの君がいいね。

昨日が満開で見ごろな様な気がしたため、 桜を見に行きました。 ニンゲンが入らないように、上の方を撮る撮る。 桜の木漏れ日をねらった。。。つもり。 その後、一人で喫茶店に行きました。 おいしいケーキとコーヒーでほっこり。フォークを置いている🐱さんがスマートです こういう小物が欲しいな。 この喫茶店... 続きをみる

今日のお昼

今日のお昼。 ヘルシー路線でお肉なし。 味付けやや濃し

今日一日にありがとうを

スカッとしたことがない。 だからイラストに泣かせてみた。 夏服で走らせてみた。 そんでもって「ありがト」なんて書いててみた。 バイオリズムと言う物があって、 人間、いつもいつも「絶好調」でいられないし 相手にもそれを求めると、関係がぎくしゃくするし ああそっか　今日は不調なんだな 相手もきっとそう... 続きをみる

ガムを噛みながら、お弁当を作る

昨日のランチです。お蕎麦に野菜をたっぷり入れました。 冷凍のほうれん草、大根、もやし、ネギ、そして少量のお肉とちくわぶでした。お蕎麦を おかずにして🍚ごはんも食べました。 夜中にお弁当を作りました。朝から🍳料理をしたくないのですが、お弁当なら 平気ですね。。☕coffeeを飲みながら作ったり、... 続きをみる

ぜいたくと　でかい弁当をやめたらいいのに

昨日から今日にかけてのお弁当です。 ゆうべのお弁当 ごはんの上にナス🍆を焼いて、味付けして敷き詰め、サバの切り身と玉子焼きに ポテトフライ、ちっちゃい唐揚げも入ってます。ブロッコリーと梅干し。 今朝の朝ごはん。チキンライスに玉子焼き。 ナナホシテントウムシみたいに海苔切ってみました ５個しか、模... 続きをみる

４月の１日月曜日はどうしてますか？

また今日もお弁当です 向きを変えて写真を撮っています 小さなお弁当は、誰が食べるのかというと、 夫です。アンパンマンがまぶしい おかずは豚バラの焼き肉風、きゅうりインちくわ、アンパンマンポテト、たくあん、ブロッコリー、茄子のすっぱ焼き、紅しょうが。 タッパーじゃなくて、赤いお弁当箱が欲しいこの頃で... 続きをみる