今朝は136.4kgでございます。

昨日なんて、、、最近の不摂生があったんで137kgまでおもどりになって。

知らない方のために自己紹介すると、最高143.8kgありました。

ゆうべは、冷蔵庫にあった食材で、洋風おでんを作りました。時短おでんとも

呼ぶようです。

きのこのマリネもパパッと。
酸っぱくておいしいね👍

レトルトの手羽先の煮込み、きのこのマリネ、時短おでん。ごはん
で昨日はいただきましたよ。

その後、、、「金曜日だから」ということでMacDonaldをデリバリーしてもらいました。

デリバリーの内容は、私は「オレオフルーリー、抹茶黒蜜わらび餅パイ、チーズバーガー」

でした。夫婦でほぼ同じものを食べました。

終