昨日のランチです。お蕎麦に野菜をたっぷり入れました。
冷凍のほうれん草、大根、もやし、ネギ、そして少量のお肉とちくわぶでした。お蕎麦を
おかずにして🍚ごはんも食べました。

夜中にお弁当を作りました。朝から🍳料理をしたくないのですが、お弁当なら
平気ですね。。☕coffeeを飲みながら作ったり、ガムを噛みながら作ったりしてます。

今日はガムでした。

こ

ゆうべの残りのそぼろ白滝、たっぷり具材を入れた玉子焼き。ブロッコリー、カニカマ。
豆ごはん。丸いお弁当は朝のための物で、塩昆布課長も混ぜ込みました。

もう一度撮ってみる。上と下の違いがわかるかな？
夫のカバンが薄くて、弁当箱が上手く入らないし、沢山食べ過ぎると眠くなると
言っていたので、小さなタッパー２個重ねで上手く入る様にしました。
コンビニには皆押し寄せるので、弁当があると本当に助かると言われました

昨日から今日にかけてのお弁当です。
ゆうべのお弁当

ごはんの上にナス🍆を焼いて、味付けして敷き詰め、サバの切り身と玉子焼きに
ポテトフライ、ちっちゃい唐揚げも入ってます。ブロッコリーと梅干し。

今朝の朝ごはん。チキンライスに玉子焼き。
ナナホシテントウムシみたいに海苔切ってみました
５個しか、模様ないけど、、、、、💦

ゴールドジャパンという大きいサイズの店の通販があるんですが５Lを
買いました。ジャンパースカートの５Lを買いました。ふつうにデザインが可愛いです

家でも外でも着られそう

２人暮らしで８万円食費を遣っていた人が、５人家族になり、５人で２万４千円
の食費で暮らしているスーパーお母さんのyoutubeを見ました。💦

うちも２人で８万ぐらい使ってます

だから、そのスーパーお母さんみたいに変身したいですが

だったらもっと質素にならなければいけないはずで（そのお母さんは本を出すほど
料理が上手！）

一人暮らしの時、必要に迫られて１か月２万２千円でやってみたことあります
質素というか、自分の食べたいものが食べられなかったような、野菜とか食べたく
なくても食べてました。

今よりは痩せてましたよ笑

１人２万２千円というと、２人でその倍ですか、、

でかい弁当箱も　ぜいたくも　やめないと

本を出している胃腸外科の医師が、体格を見ただけで胃袋の大きさが分かると
言っていました

また今日もお弁当です

向きを変えて写真を撮っています

小さなお弁当は、誰が食べるのかというと、

夫です。アンパンマンがまぶしい

おかずは豚バラの焼き肉風、きゅうりインちくわ、アンパンマンポテト、たくあん、ブロッコリー、茄子のすっぱ焼き、紅しょうが。

タッパーじゃなくて、赤いお弁当箱が欲しいこの頃です。ミニトマトとイチゴは高いです。

中国発の🇨🇳「Temu」という激安ショッピングサイトで、グレーと黒の弁当箱を購入しました。

やっぱ、赤い弁当箱欲しいわ🌟

アルマイト（アルミのような、金属の）弁当箱も欲しいわ🌟

気がつけば最近、安手の買い物ばかりです。

ダイソーまで、オンライン通販があるの知ってました？

送料が770円とちょいお高めですが、うちの近くにはダイソーが無いので最寄りのダイソーまでは電車賃がかかることを考えたり、そのついでにあちこち寄って飲み物を飲んだりするぐらいなら、、、と

結局利用しちゃってますよ✨✨✨

昨日は20点ぐらい買いました。

必要なものだけで20点。大人買いやね、、、。

今日は通院しています。

処方箋もスマホで家の近くの薬局に送って、

一安心。

さ、帰りますか〜。

こんにちは。
桜が全然咲いてません。開花はしたそうなので、そのうち、見ごろになるでしょう。

お楽しみは後からの方がいいかもしれません。
入学シーズンに桜が咲くと、いいですね。

今日もイラスト描いてみました。

練習あるのみ。
というか楽しいから、それでいい感じ。

ところで。

４か月も、私の口👄の中・・・舌の側面に居座っていた、口内炎がやっと治って
きました。どうしたら４か月もたった一つの口内炎に悩まされるのか。

「ここの歯が、尖ってて、患部に当たって尚更痛いんですが・・」と歯医者さん（口腔外科も兼ねた）で言ってみたところ、確認をよくした上で、問題の歯を少し丸く削ってもらえましたよ。

すると、口内炎がみるみる治っていくではないですか。

もっと早く言えばよかった。。。。。

３か月ぐらい、歯医者に行くのが嫌だったのです。
その口内炎が、なんだかしらんが、ガンではないかという疑いもあったから。

その口内炎の悩みが軽くなってから、持病の三叉神経痛も、なんだか状態が軽くなって
きました。　明け方にお薬が必要なのは変わりませんが、

ストレスは万病のもとですよね。

とりあえず、よかったです。😄